Tohumdan Toprak Üstünde Yürüme Sanat
Akademisi
,,yürümeye gücünün olmadığını düşündüğün yolların bitimine gelip fark ettiğin de kendi omuzundan öpmeli insan o yolları o yükle yürüyebildiği için"
günaydın yaşamak / teşekkürler dünya
Huri ÇALIŞKAN
,, yara bantlarının yavaş veya hızlı çıkartılması o acıyı hafifletmez " evet ama......
bir çok insan bedenlerinin içine gizlediği yaralar ile dolaşmak zorunda kalmakta. oysa kabuğunu sıyırıp yaralarından kurtulma şansı mevcut. uzman kişiler bu yüzden varlar.
elbette ki;
yara bantlarını yavaş yavaş veya hızlı çıkarmak o acıyı hafifletmez. çoğu zaman iyileşme ve değişim dönüşüm süreçleri sancılı olabilmekte. yara bantları yarayı görünmez hale getirebilir ama yaranın orada olduğunu saklayamaz.
lakin orayı temizleyebilirsin.
yarayı yok saymayarak, kurbanlık bilincinden kurtularak ve tecrübelerin farkında olup dur diyerek.
deniliyor ki,
her insanın dünyaya geliş amacında ki yaşam yolculuğu farklı, bu yüzden hepimiz ayrı deneyimler ediniyoruz. görmek ile bakmayı ayırt ettiğimizde farkındalıklar ortaya çıkmakta.
her birimizin yaşam yolculuğu varoluş amacımıza ve bütünün hayrına olsun, sevgiyi seçin ve hayatınıza aydınlık olsun.
daima sevgiyle Huri🕊
,, dünyanın içinde "
09.12.2023
dünyanın içinde ,, ŞEMSİYESİZ KALAN ÇOCUKLAR'' ın sayısı oldukça fazlayken ve karanlıklarda seslerini duyuramayıp SESSİZ ÇIĞLIKLARINI içlerine doğru bağıran bu dünya da YETİŞKİNLERİN ÇOCUKLARI ÖLDÜRMESİ nasıl korkunç bir yaklaşım.
her canlı için sevginin ve yaşayabilecekleri güvenli, huzurlu ortamı bulmalarına niyet ediyorum.
sevgi ile yaşanacak 1 Dünya Mümkün biliyorum, sadece İNSANOĞLUNUN İNSANLIĞI HATIRLAMALARI GEREKMEKTEDİR.
doğarken ,, İNSANLIK KULLANIM TALİMATI gerekmekte belki de......
09.12.2023
gurur imkânsız, tecrübe risk, mantık ise manasız bulurken,
,, Kalp " elini tutar ve gözünün içine bakar der ki;
denemeye değer.!
kalp aşkın dikeni olup olmadığına bakmaz,
gövdesine ne kadar tutunup tutunamadığına bakar.
daima sevgiyle 🕊
-
insanlar fırtına ile karşılaştıkların da kaptanın gemiyi limana yaklaştırıp yaklaştıramayacağı ile ilgileneceklerdir.
-
kaptanın dalgalar ile nasıl boğuştuğu ve mücadele ettiği onların ilgi alanına girmemektedir. zaten bu kaptanın görevidir, o yüzden bu durum onları suçlu göstermez ama hissiz olmaları da kabul gören bir durum değildir.
-
böylesi durumlar da şemsiye tutanlara şükrân tutmayanlara ise kızmak olmamalıdır. o anda yaşanılan sınav bize ait insanların yaklaşımlarıda onlara aittir.
vermiş olduğunuz kararları paylaştığınız da;
-
yapamazsın, saçmalama, daha neler diyenleri işitip duymamak kendi hayat dengenizi ve yaşam alanınızı geliştirir ve korur.
çünkü her tecrübe insanların kendi yolunda ki deneyimler den oluşur.
-
komşunun ilacı içildiğin de iyi gelebilir veya ters etki yapabilir, bu karar tamamen insanın kendine ait olmalıdır, başkalarının baskı ile yapılandırmalarına değil.
-
yol tekdir lakin bir çok çeşitleri bulunmaktadır, niyet edelim madem her yürünen adımlar tecrübelerin farkındalığını artırsın.
with love
10.12.2023
YILIN SON HAFTASI
hayatın içinden dünyaya yürüyen gölgelerimiz,
tarih sayfalarını geride bırakırken notlar ekledi.
doğumlar, ölümler, savaşlar, ruhların buluștuğu, bedenlerin sarıldığı
aşklar, hastalıkla mücadele edenler, yeni başlangıçlar, yeni umutlar,
çaresizlik, ya da ohhh geçti, gitti denilen olaylar, Şemsiyesiz Kalan
Çocukların hayata dair mücadelesi.
her çatının altında bilindik ve tecrübe edilmiş zaman dilimi.
bilindik ve sevginin gücü ile söylenmiş ve dünya kurulduğundan
beridir, söylenen söz vardır: kuru ekmek yemeye de razıyım, yeterki
sevdiklerim yaşasın.
* sevdiklerinden uzak kalması gereken her insan için kalbine
sakinlik,
* dünyaya yeni gelmiş gölgeler için, tüm iyi niyetlerimi iletiyorum
* dünyanın en ucra yerine sağlık, bereket, huzur, barış, bolluk ve
bereket, kimin neye ihtiyacı var ise bütünün hayrina olacak şeyler,
* yeryüzünde buluşan ruhların aşklarında daimlilik, birliktelik ve
huzur,
* her yeni başlangıçlarda farkındalık ve deneyimlerinden keyif
alabilmeyi,
* her șey için çözüm bulabilme gücünün olmasını,
* ,, ŞEMSİYESİZ KALAN ÇOCUKLARIN" artık kalmamasını,
bu mesaja gözleri değen, yüreklerin ah keşke dediği güzel ve iyi
niyette her ne var ise o niyetlerde eklensin çoğalsın
SEVGİYLE BÜYÜYEREK, OLGUNLAŞIP MUHTEŞEM BİR DOĞUMLA
DOĞSUN, NİYETLERİMİZ..
with love
31.12.2023
SİZ ÖĞRETMENİ BULMAZSINIZ
İnandığım ve farkına vardığım konu şu doğrultuda :
Siz öğretmeni veya kitapları bulmazsınız, öğretmen ve kitaplar doğru zamanda ordadır, ve onlar sizi bulurlar.
Her canlının alışveriş ihtiyaç listesi farklı.
Bu liste ihtiyaç doğrultusunda olurken, sevilen veya ilgi duyulan konular üzerine yol alınır, dünyaya geliş amacına göre de olmaktadır.
Yol yürüdükçe, ilerledikçe farkındalık artmaktadır, işte burada görmeyi bilmek gerekmektedir.
,, tesadüf diye bir şey yoktur, sebepler vardır. her tesadüf ise hediyedir, her ne olursa olsun, öğrenilmesi gereken veya yaşam amacında henüz tamamlanmamış durumdan dolayı ordadır.''
Görmeye ve duymaya niyetle.!
Seçimler yaratır, siz seçtiniz, dilediniz ve öğretmen, kitap olarak size geldiler, pekâlâ almaya, kabul etmeye ve öğrenmeye niyetli misiniz?
10.06.2023
YAŞ ALMAK
Ellerinizin, yüzünüzün, ayaklarınızın yaşlandığına değilde, hayatın devam ettiğine odaklanarak, uzun yaşamın konforunu keşfetmek için parmaklarınızı çalıştırmaya devam etmelisiniz. Uzun yaşamanın sırrı Hiroşima, Tibet, Tokyo bilgeliğinde farklı anlatıldığı gibi Karadeniz insanında da farklıdır. Ortak yönlerinden bir kaçı belki sadelik, doğal ürünler ve çalışmaktır. İçine neyi doldurursan onun filiz verdiğini ve hangi renkte olduğunu görürsün.
Hz.Muhammed'in sözünde de geçtiği üzere ,, yapacak hiçbir şey bulamazsa kardeşini güler yüzle karşılasın.!'' , yine başka sözünde ,, tebessüm sadakadır '' diyor.
Gözlere, kulaklara, dile güzel şeyler bulaşınca kalp de o şekilde şekillenir. Yaşlanmaktan ziyade yaş alırken neler yaşadığımız önem arz eder.
26.05.2023
ÖPMENİN İNCELİKLERİ
Kalp hüzünlenip dayanamadığında gözyaşı kanalından geçerek gözyaşı kesesinden kendini dışarı boşaltır.
Kalp ile gözyaşı kanalı arasında ki bu bağlantı önemlidir, o yüzden de değerli. kalbine yolculuk yapmak ve oraya sarılmak için sevdiklerimi göz çukurlarından öperim.
3.göz ( epifiz bezi) öpücüğü dediğimiz ( alına konulan buse ), varlığının derinliklerine açılan yüksek bilinç düzeylerine erişim sağlayan portaldır. 3.göze öpücük yerleştirildiğinde yani birini alnından öptüğünüzde derin bir aydınlanma olur ve ruhsal anten gibi görev icra eder.
Ayrıca epifiz bezi, hipofiz bezini etkileyeceğinden iyi dinlenmenize yardımcı olacak melatonin salınımını sağlayacaktır.
Bundan böyle sevdiğin kişiyi alnından öperek ve bunun sana olan enerjisini hissetmeyi dene. Oğlumu doğduğu günden itibaren alnından öperdim ve bunu bilinçli olarak yapmıyordum, çünkü etkisini bilmiyordum. Lakin aramızda ki enerjinin güzel yanlarını görüyordum.
Şimdi biliyorum ve bu enerjinin mucizesine şükrediyorum.
02.06.2023
DOĞA ANANIN MEKTUBU
Gökkuşağının yedi ana rengi vardır, bakmaktan daha ileri geçen insanlar ise ana rengin ötesini görmeye başlarlar. Onlar gördüklerinin yanı başlarına anlam katarlar.
Doğa ananın her daim okuyucularına mektubu vardır, yapraklarından sonbaharı, bulutlarından ilkbaharı döker.
Hayatın içine bakıldığında ana problemler varmış gibi gözükmektedir. Ödülün sadece mutlulukla kalmayacağı gibi imtihanı da mutsuzluk olmayacaktır.
Bilinir ki gülün dikeni vardır, fakat tomurcukların güzelliği yerine dikenlere takılıp kalmak gerçek olan güzellikten uzaklaştırır.
Yeniden doğmak sancılı olsa da sonsuz olasılıklar var, görebildiğin ve duyabildiğin de kilitler açılıyor.
Bu yüzden resmin tamamını görebilmek mühimdir, çünkü yönünün nereye gittiğini anlayabilirsin. Ama bu durumda ne kadar başarılı olunacağına değil mücadele ve gayreti görmek mühimdir. Kendine güvenmek adımın ilk başlangıcı ise varamamak da sonu değildir.
TOHUMUN DÖNÜŞÜMÜ
Pozitif olmak, pozitif düşünmek hayatın her alanında gülmek, neşeli olmak, etrafa pembe bulutlar dağıtmak değil elbette. Her olayı pozitif düşünen insanların hayatında her şeyin yolunda olduğu anlamına da gelmemektedir. Burada yaşamın içinde ki zorluğu, olayları görerek evet burada negatif bir durum var, o zaman bu olayı nasıl pozitife dönüştürebilir ve nasıl gayret içinde olmak gerekmektedir.
· Neler yapabilirim?
· Nasıl çözüm bulabilirim?
· Burada fark etmem gereken konu nedir?
· Bana hediyeleri nelerdir?
Sorular çoğaltıla bilinir, odaklana bilindiğinde ise negatif durum pozitif dönüşüme hazır hale gelerek enerji akışı değişecektir. Yolculukta iniş çıkışlar var ve bunu elbette yok sayamayız.
Burada anlatılmak istenilen yolun yalnızca iniş çıkışlarına odaklanmak yerine, yukarıda sorulan soruları hatırlayarak diğer güzel yanları da fark edebilmek. Bir durumu fark etmek bilmediğiniz yönlerinizi keşfetmenize sebep olur, keşfettiğinizde ise mucizelere kapılar açılır.
İnsanlara hayatımıza kattıkları güzel şeyler için teşekkür etmeyi alışkanlık haline getirmeli fakat elbette sıradanlaştırmadan.
Unutmamak gerekirse;
İncir çekirdeği ekildiğinde incir ağacı yetişir, elma ağacı değil. Ağaçların dünyasını iyi tanıyanlar ise aşılama yaparak kökü tek olan ama dallarından farklı meyveler alınmasını sağlayabilir. Düşüncelere daima iyi niyetler ekilmelidir, sorunla karşılaşıldığında ise pozitif çözümlerle ilerlenmelidir.
28.04.2023
İP YUMAĞI
Hayat doğduğumuzda bir yumak ip veriyor elimize, zaman ise bu yumaklardan nasıl şekiller yapacağımızı.
Zaman içinde ipin rengi, şekli, modeli değişse ve kendine has yeni şekiller keşfedilmiş olunsa, yenileri eklense de bazıları aynı kalabiliyor. Çocukluğunda uçmayı keşfetmiş insanları yetişkinliğinde zapt etmek daha mümkün ama ruhu hep Çocuk. Çünkü hayatımıza bulaşan neler varsa O’nu anımsarız, bunun olumsuz olma ihtimali olabileceği gibi olumlu olma ihtimalide kabul edile bilinir.
Arşivin anılar kısmında kollarını kuşkanatları gibi açtığına rast gelmişsen ve yetişkinliğinde de kolların aynı ise ördüğün bu şekillerden hoşlandığın anlamına gelmektedir. Beğenmediğin veya defalarca söktüğün şeyler olmasına rağmen hala bu örgün güzelliğini koruyorsa bu durum ruhunu yansıtır.
O yüzden ki hayatın içinde zevkler, mücadeleler, sevgiler, aşklar, nefretler, alışkanlıkların tamamı yer alıyor. Bazılarını koruyarak bazılarını ise sökerek kurtulmaya çalışıyoruz. Ruhun sevdiği şeyler yapıldığında beden bunu tanır ve uygulamaya geçer. Bedeni sağlam tutmak ruhu ise özgür bırakmak lazımdır. ,,Ruh yanılmaz çünkü kalp ile iletişimdedir.’’
Her rüzgâr esintisi hayatımıza savurmak için gelmez, bu yüzden geldiğinde size sarılmasına ve bu muhteşem deneyimi öğrenmenize müsaade edin. Pencerenize kadar gelen rüzgârı içeri alın ve hoş geldiğini, hoş kalmasını dileyin.
Ateşin yanmasına nefes, tohumların evrene yayılmasına rüzgâr gereklidir. Doğanın yağmurla, rüzgârla arınmasına ihtiyacı varsa, kar ve güneş ışıkları dâhil olduğunda da beslenecektir.
,,Karşımıza çıkan hiçbir şey tesadüf değilse, gereksiz de değildir…!’’
29.04.2023
TEZAHÜR'e GİDEN YOL
hayatımda mesleki okullardan mezun oldum, bu mezuniyet mesleğimin omurgasını oluşturuyordu. mesleğimde oldukça başarılı ustaydım ve ustalığım bir çok hayata fayda sağlamıştı.
kırklı yaşlarımda bilgeliğe dokundu ruhum, aç olduğumu fark ettim ve yeniden doğduğumu gözlemledim. yeni doğan bedenimde bilinçli bilincimle öğretiler dünyasında sarhoş oldum, bir çok ayrı ayrı ders vardı ve hepsinin öğretisinde ki gereklilikler beni benden aldı.
hayat gözümün önünde ki hazine sandığını bu yaşımda karşıma çıkarmıştı, esasında defa kez bu sandığa denk gelmiştim fakat hayatımın telaşı içinde kabule geçmemiştim. ne zaman ki gelen her şeyin tesadüf olmadığını düşündüm, bir çok konuda gayrette bulundum işte bu zamanda sandığı görmemem imkansızdı..
şimdi mesleğimin ustası kendimin stajyeriyim. ben hayatımda ki kendimi buldum ve her gün severek okulumu okuyorum.
ACCESS
Her şey göründüğünün tersidir. Hiçbir şey göründüğünün tersi değildir.!
ASLA VAZGEÇME
,,yağmur yağdığında yok olacak şeyler için güvendiğin dağlara kar yağdı diye çadır kurmaktan vazgeçme''
doğanın içinde her şey bulunur, bunlarla karşılaştığında ne yapacağını bilmelisin.!
MİNNET'in MUCİZESİ
minnet duygusu, insan belleğini sevinç ve neşeyle doldurmaya başladığında bu aktif bir zihinsel duruşa denk geldiğinizi göstermektedir. minnettar olmayı bilerek şükreden insan, ego bilincinin ağırlığını salarak, kendisinin yöneticisi olmaya başlayacaktır, yüksek benliğine ulaşabilenlerin egoya ihtiyaçları yoktur.
İSTEDİĞİNDE HER ŞEY MÜMKÜN
düşmemek için başarılı olmaya çalışma hali yorucu ve kalıcı değildir. zehirli ve motivasyonu düşürücü kelimeleri hayatından uzaklaştırmaya çalışarak kendine inanmaya başladığında hayatın öğrettiklerinden keyif almaya başlayacaksın. onlar istediklerinde değil ,,İSTEDİĞİNDE HER ŞEY MÜMKÜN''
YARGI
ben Evren'i yargılamam, eğer karanlık bulutların arkasında mavilikleri anlattığınız halde buna inanmıyorlarsa anlatmayı bırakın, sizin de maviliklerinizi almasınlar.
eğer ki;
bir yerde sevgi, şefkat, merhamet, iyilik varsa ve insan topluluğu nehir' in akışı gibi dingin, huzur veren anlatan bu insanı dinliyorsa Mevlana da aynıdır, Tibet Bilgesi de.
yeter ki sohbet eden insanlık, canlı cansız tüm varlıklar için güzel şeyler konuşsun, insanları ayrıştırmak benim görevim değildir.
damlaların da başlaması için kendi hacmini doldurması gerekir.
KOŞULSUZ SEVGİ 1
insanoğlu toprağına göre tohum ekmeyi bilen,
insanına göre davranan varlıktır. koşulsuz sevgiyi hepimizin öğrenmesi esastır.
VEFA
Vefa emanettir, parlamayan hiç bir şeyi görmüyor gözlerimiz. Kusursuz olmakla meşgul oluyoruz deklanşör 'ün kadrajına takılacak olan bir kaç görüntü için. Yolumuz vefada daim olsun, kalbimizi dinlediğimizde güzel yollara niyetle.
MUTLULUĞU SAKLANAN YERDEN BULMA VAKTİ
Bir gün melekler mutluluğu saklamaya karar vermişler.
Aralarında konuşmaya başlamışlar, öyle zor bir yere saklayalım ki, bulmakta zorlansınlar. Zor buldukları için belki kıymetini bilir demişler ama nereye saklayacaklarını bir türlü bulamamışlar.
Mutluluğu saklamak kolay değilmiş çünkü!
Kimisi ,,Everest’in tepesine saklayalım, kimisi, Atlas Okyanusunun dibine," demiş.
Taç Mahal’in kubbesi, Gelincik tarlalarının içine olabilir demişler ama hiçbiri yeterince gizli gelmemiş.
Derken meleklerden biri ,, İnsanların İçlerine Saklayalım " demiş.
,, Kimsenin aklına gelmez içine bakmak," diyerek içimize saklamışlar mutluluğu.
,, İşte o gün bugündür mutluluk insanın kendi içinde saklıymış..."
Ara sıra içimize bakmayı ihmal etmesek ya nefeslenmek adına dönüversek bazen içimize, hal hatır sormaya, buluşsak ya kendi mutluluğumuzun asıl adresi ile.
Sen kendini sevdikçe kendi üzerine titredikçe kendine sarıldıkça kendini görebildikçe ve kendine içtenlikle sarıldığında ruhunun iklimiyle tanışacaksın. Ve bu günden sonra huzur sana katlanarak gelecek. ,, Kendine sarılmayı unutma.''
,, günaydın yaşamak ''
KENDİNİ DUYABİLEN İNSAN
Bazen kendinden, bulunduğun ortamdan, bazen de kaderin yazgısından mutluluğa doğru yürüyemedin, aslında biliyor musun en çok kendinden dolayı yürüyemedin, kendin istemiş olsaydın bunu yapardın. Ve buna kimse dur diyemezdi.! Engel olmazdı.!
Ömür geçip gitti bundan sonra olmaz dememek gerekir, hala nefes alıyorsak ve yaşımız seksende olsa. Bu dünya sınavlardan ibaret denilir, bizlere olumsuzluklar öğretildi, zorluklar öğretildi, imkansızlıklar gösterildi, bizler de hep olumsuzluğu seçtik, hep zoru seçtik, hep anlaşılmayı, hep yaralarımızın görünmesini istedik.
Pekala eğer bu sınavın içinde mutluluğu seçsek nasıl olurdu?
Bedenini seçen ruhun bu hayatın içinde pencerede duran çiçeklerin güzelliğini görmeyi seçsin, orada unutulup kurumayı değil, baktıkça içine cıvıl cıvıl seslerini duy ve O Çocuğu susturma.!
Her ne olursa olsun yaşın hangi sonbahardan geçiyorsa geçsin seni kurutmasına müsaade etme. Kalbin imtihanı zordur ve insanı yataklara düşürür, bu dünya içinde bunun nasıl bir tat olduğunu bilmeyen yoktur, belki kalbi en taş gözüken dahi bunu bilir.
Fakat öğreneceğiz, göreceğiz ve büyük bir farkındalıkla karanlık odalarımızdan uyanıp aydınlığa yürüyeceğiz.
Neyi seçersek O'nu yaratırız. Seksen yaşına gelmiş bir insan olduğumda pişmanlıklarımı, keş kelerimi anlatmak yerine, yaşayamadığım yaşamın öğütlerini doldurmak yerine sözlerimi dinleyen meraklı gençlere ,, ANDA OLUP '' bugünden yaşamaya niyet ediyorum ve seçiyorum.
,,GÜNAYDIN YAŞAMAK '' , ,, TEŞEKKÜRLER DÜNYA ''
BUNUN BANA HEDİYESİ NEDİR
Her zaman iyi niyette olduğumu biliyorum ve kendimle gurur duyuyorum. Besin kaynağıma neyi eklersem O'nu yaşarım, renkli dualarımı seviyorum, bazen hayatıma öngördüğüm fırtına dahil oluyor bazen bu kadarı da fazla ama olan şiddeti yüksek olanda,
Duygularımın paniklediğini fark ettiğim de farkına varıyorum, ve ekliyorum :
Bunun bana hediyesi nedir?
Bunun bana öğretisi nedir? Sorduktan sonra cevaplarını düşünmüyorum, biliyorum ki sonsuz olasılıklar var ve en uygun cevap hayatıma dahil olacak, buna inanıyorum.
Kendimi gözlemleyip sakinleştirdiğimde olayları net olarak görebiliyor ve buradan nasıl kurtulabileceğim konusunda yanıtlara ulaşabiliyorum.
TERKEDİLMİŞ ŞEHİR MUCİZESİ
Hayatımızın her anında meşgul olduğumuz bir çok şey yapıyoruz. Farklı insanların hayatlarında rol aldığımızda oluyor. Hayatın içinde ihtiyaç listesi farklı olsa da kalplerin güzelliklerini göstermeye çalışırız. Anda ki zamanda dolanıyor, geleceği tahmin ederek geçmişimizle şifalandığımız olabiliyor.
Terkedilmiş bir şehrin içinde hanımeli bahçesi aradığında sana meczup olduğunu söyleyenleri duyma. Emin ol ki burayı bulduğunda geri döneceklerdir, o sözleri onlar söylememiş gibi sana meczup, hayalperest dememişler gibi geri döneceklerdir ve manzarana ortak olmaya çalışacaklardır.
Öyle zamanda zihninde duyduğun yüksek sesi duyma çünkü sen onlardan farklısın. Neden mi.? Onların duyduğu zaten yüksek olan sesler ve bu oyundur, egodur, samimi olmayan sevginin barınmadığı yerdir.
Sen öyle değilsin.! Çünkü bahçeyi bulan sensin onlar değil.! Kalbinin rengiydi sana bahçeyi bulduran.
Faydalanmak istiyorlarsa faydalansınlar belki sebep olursun insanlığı düzeltmeye merak etme bazıları gidecekler, çünkü onlar sevgiyle beslenemezler ve kendilerini kötü hissederler, o zaman bırak gitsin.
Her insanın bahçesi farklıdır.! Kimi kokulu yerleri kimi bataklığı seçer. Yargılamaksa bize düşmez.
Duygular Onları Görmemizi İstediklerinde Parmak Kaldırırlar
Yaradılışımız da birincil olarak 7 temel duygu vardır; öfke, korku, utanç, tiksinti, neşe coşku, üzüntü, şaşkınlık.
( sırasıyla üzerinden geçelim )
SEN ÖFKE TAHTAYA GEL BAKALIM.!
Öfke:
çoğu düşüncede öfke oldukça kötü bir duygu olarak düşünülmektedir. bu bağlamda öfkeli insanlardan uzak durup sakin bir hayat sürmek oldukça önemli olarak düşünülmektedir.
,, fakat öfke insan doğasına en uygun duygudur’’ , esasında kötü olan öfke değil şiddettir. Kaynağı öfkenin sebep olduğu gözükse de öfkeyi doğru şekilde düzenlemediğinde ortaya çıkar.
öfke, sınırlarınızın nerede olduğunu gösterir.
…………………………………..
Duygular Onları Görmemizi İstediklerinde Parmak Kaldırırlar
Yaradılışımızda birincil olarak 7 temel duygu vardır; öfke, korku, utanç, tiksinti, neşe coşku, üzüntü, şaşkınlık.
( sırasıyla üzerinden geçelim )
KORKU TAHTAYA GEL BAKALIM.!
Korku:
genetik bilgiyi anlatalım ilk önce. genetik bilgi, insan vücudunun yönetimini sağlayan ve vücudumuza dair hücrelerin en küçük birimi olarak kabul edilir. duyguların çoğunluğunu eski çağlardan günümüze kadar işlenmiş olduğu söylenmektedir. Eski çaylarda yırtıcı hayvanlardan korunmak adına korunma yöntemleri bulunduğunu biliyoruz. korku temel duygu olarak bilinmektedir. sağlıklı olan her insan korkabilir.
korku, en büyük gücünüzün serbest kalmayı beklediği yeri gösterir.
…………………..
Duygular Onları Görmemizi İstediklerinde Parmak Kaldırırlar
Yaradılışımızda birincil olarak 7 temel duygu vardır; öfke, korku, utanç, tiksinti, neşe coşku, üzüntü, şaşkınlık.
( sırasıyla üzerinden geçelim )
UTANÇ SAHNE SENİN GEL BAKALIM.!
Utanç:
daha çok toplumsal kurallara ait olan ve bu kurallara uymamaktan gelen duyguyu anlatır. toplumun, ailenin belirlediği uzun yıllara dayanan kuralların çiğnemesi, kurallara uyulmaması bu duyguya sebep olmaktadır.
bu duyguyla karşılaşıldığında beynin o kişiyi korumak için kullandığı savunma aracıdır. topluma ve aileye karşı çıkılması halinde kişi kendini riskte ve tehlikede hissedebilir.
eğer utanç hissediyorsa bir insan gayet sağlıklıdır. toplum yaşamış olduğumuz kültürel değerlerin yargılarıyla bizi dizginler, eğer bu dinamik kurallarına ve geleneklerine uyum sağlanır ve uygun davranılırsa bizi sever ve sistemin içine kabul eder. aksine olanda ise dışlar.
,, bazı aileler Çocuklarını büyütürken terbiye etme amaçlı utandırma duygusunu kullanırlar ve BU STRATEJİ ASLA DOĞRU OLAN BİR YAKAŞIM DEĞİLDİR.’’
bu duygu insan canlısına yüklenmeye çalışıldığında en derinlere yüklenir ve değersizlik, kusurluluk düşünceleri utanç duygusuna eşlik eder.
Utanç, kabul ve iyileşmeye ihtiyaç duyan yanlarınızı ortaya çıkarır.
…………………………….
Duygular Onları Görmemizi İstediklerinde Parmak Kaldırırlar
Yaradılışımızda birincil olarak 7 temel duygu vardır; öfke, korku, utanç, tiksinti, neşe coşku, üzüntü, şaşkınlık.
( sırasıyla üzerinden geçelim )
TİKSİNME HADİ SIRA SENDE .!
Tiksinme:
beynimizin kötü olandan bizi uzaklaştırma mekanizmasıdır. pis, kirli, bozuk, kötü kokulu yiyecek veya bazı kokulardan tiksinti duyarız.
bunu çoğumuz bilmesek de birey dış tehditlerden ve saldırılardan kaçmak için mesafe koyarak korunma sağlar.
burada ki amacın temeli kötüden uzaklaşmak ve zarar görmeden kurtulması olmaktadır.
bize zarar gelecek her durumdan tiksinme duygumuzla varlığımızı koruruz.
……………………
Duygular Onları Görmemizi İstediklerinde Parmak Kaldırırlar
Yaradılışımızda birincil olarak 7 temel duygu vardır; öfke, korku, utanç, tiksinti, neşe coşku, üzüntü, şaşkınlık.
( sırasıyla üzerinden geçelim )
OOOOO SEVİNÇ' çiğim SİZ DEMİ BURADASINIZ .!
Sevinç:
içinde bulunduğumuz durumdan tam anlamıyla hoşnut kalma, yaşam doyumu gibi duygularla kendini gösteren duygusal içeriği olan duygu olarak tanımlayabiliriz.
bu duygusal durum iki öğe olarak ayırmamız gerekirse:
1- yaşam doyumu: bu duygu bize kişinin yaşamında önem verdiği, işi, ilişkilerinde gösterdiği başarılar, değişik alanlarda hissettiği duyguların ne denli doyum sağladığı ile ilgilidir.
2- yaşanan duyguların dengesi: kaçınılmayan şu ki, herkes olumlu veya olumsuz duygular yaşar. mutluluğu ve sevinci elbette olumlu duyguların doğurduğunu buradan oluştuğunu biliyoruz.
kendini mutlu hisseden insanlarda da zaman zaman kaygı, üzülme, kızma, sıkılma, kendini yalnız hissetme gibi duygular yaşadıklarıdır.
,, fakat kendini kötü hissettiklerinde, her şeyin daha güzel olacağına dair bilinçaltlarında buna dair iyimserlik duygusu içindedirler ve böyle bir durumla karşılaştıklarında, bu durumla nasıl baş edeceklerini bilirler ve yeniden mutlu olabileceklerine inanırlar.’’
( sevinç, mutlu olmak, pembe bulutlarda uçmak değildir, her olayın içinden nasıl çıkabileceğimizi gösteren duygunun adıdır )
…………………………………..
Duygular Onları Görmemizi İstediklerinde Parmak Kaldırırlar
Yaradılışımızda birincil olarak 7 temel duygu vardır; öfke, korku, utanç, tiksinti, neşe coşku, üzüntü, şaşkınlık.
( sırasıyla üzerinden geçelim )
SENİ GÖRÜYORUM ve SENİ ANLIYORUM, HADİ GEL SAHNE SENİN .!
Üzüntü:
üzüntüyü, sevinç'in, neşe ve coşkunun tersi gibi düşündüğümüzde, her ne kadar doğru tanım olarak değerlendirsek de insan psikolojisinde her iki duygu durumu benzer etkilere neden olmaktadır.
üzüntünün kaynağı bireye ait ya da diğer insanların çevresinde bulunan duygusal bir bağ ile bağlandığı nesneye ait ya da bireylere ait yok olma zarar görme durumlarında hissedilen risklere karşı verilen tepkilerin olduğunu söyleyebiliriz.
burada olan maddi veya manevi kaybın sonucunda hissedilen BASKIN DUYGU ÜZÜNTÜSÜDÜR ve bu üzüntüye hayal kırıklıkları çoğu zaman eşlik eder.
,, ÜZÜNTÜLÜ OLAN İNSANLARA DENK GELİNDİĞİNDE AKIL VERMEK YERİNE BAZEN SADECE SARILMAK İYİ GELECEKTİR.’’
,, içten söylenen ben bura dayımdan başka tesirli bir şey yoktur, çoğu zaman ''
………………………………….
Duygular Onları Görmemizi İstediklerinde Parmak Kaldırırlar
Yaradılışımızda birincil olarak 7 temel duygu vardır; öfke, korku, utanç, tiksinti, neşe coşku, üzüntü, şaşkınlık.
( sırasıyla üzerinden geçelim )
SENİ DE DİNLEMEK İSTERİZ, GEL BAKALIM.!
Şaşırma:
daha öncesinde karşılaşılmamış uyaranlarla karşılaşma sonucu görülmektedir veya bildiği halde bazı durumlarda yine şaşırmaya denk gelebiliriz.
şaşkınlık durumu tam olarak kavrayamasa bile en azından kişinin hareket geçmesini ve bu durumdan en az zararla kurtulmasını sağlar.
Şaşkınlıkta da genetik yapının etkili olduğu düşünülmektedir yani Atalarımızdan aldığımız kodlar etkilidir.
şaşkınlık duygusu her kişide farklı yorumlanabilmekle birlikte ben daha çok hayret duygusu olarak ilişkilendiriyorum.
son olarak ise neşe gibi olan şaşırma duygusunu pozitif, diğer duygularımızı da negatif olarak ele alınmaktadır.
,, hayatın içinde hediye alındığında şaşırma duygusunun olduğu kadar diğer duygu durumları da bulunmaktadır.''
………………………
DUYGULAR ONLARI GÖRMEMİZİ İSTEDİKLERİNDE PARMAK KALDIRIRLAR
Yaradılışımızda birincil olarak 7 temel duygu vardır; öfke, korku, utanç, tiksinti, neşe coşku, üzüntü, şaşkınlık.
<< aşağıda duygularımızın söylemek istediklerini dinledik, onları gördüğümüzü göstermiş olduk.
duygularımızla karşılaştığımızda nasıl davranmamız gerektiğini konuşalım o halde >>
bizlere sadece ,, iyi ‘’ olan duyguları kabul etmeyi ve rahatsız edici olanları bastırmayı ve direnmeyi öğreten bir toplumda yaşıyoruz. aslında bilmemiz gereken ,, 7 temel duygunun ‘’ söyledikleri bizleri rahatsız ediyor gibi gözükseler de bize öğretmenlik yapmaktadır.
,, kötü " duygulara diren ,, iyi " olanların peşinden gitmemiz öğretildi. ancak, rahatsız edici duyguları hissettiğimizde, tanıdığımızda, gördüğümüzde, dinlediğimizde, bu duygunun SEBEPSİZ olmadığını hatırlayacak kadar uzun süre duraklamayı öğrenebiliyor olsak, duygunun bize ne söylediğini dinlemeye başlayabiliriz.
7 duygumuza ilaveten, kıskançlık, kaygı, pişmanlık gibi duygularla karşılaştığınızda, rahatsız edici bir duygu hissettiğinizde:
gözlerinizi kapatın bu duygunun içine dalın.
Ve…
Sorun.! SORUN.!
,, bana ne söylemeye çalışıyorsun.? "
,, bana göstermek istediğin nedir.? ’’ rahatsızlıktan kaçmak yerine ona yöneldiğinizde, gerçek ihtiyaçlarınız ve arzularınız hakkında çok şey öğrenmeye başlayacaksınız.
,, KENDİNİZİ TANIYIN, SEVİN, SARILIN, DUYUN ve ŞÜKRAN DUYUN….’’